Aikido basiert auf den Prinzipien der Liebe, der Harmonie und Gewaltlosigkeit.

Eine Trainingsmethode, die stimulierend und reinigend wirkt für Körper und Geist. Eine Verteidigungskunst, aufgebaut auf den Inneren Lebenskräften (Ki), welche uns zu guter Gesundheit und einem ausgeglichenen Leben führen. Kräftigung des Immunsystems, der Blutzirkulation im Körper, der inneren Organe, sowie der Atmungsorgane und der Muskel und Herzstruktur.

foto: Hikitsuchi Michio Senseis letztes training im Kumano Juku Dojo am Neujahr 2004