Méthode d’entraînement stimulant et purifiant le corps et l’esprit. Discipline centrée sur la force de vie intérieure (ki), apportant bonne santé et vie équilibrée. Renforce et active le système immunitaire, la circulation sanguine, les organes internes ainsi que le système respiratoire, les muscles et la structure cardiaques. Détoxification du corps physique et de l'esprit. Introduction à la culture japonaise.

Lundi
18:30 à 19:45 heures
Aikido adultes

Mardi
06:45 à 07:45 heures (au début de la journée)
Aikido adultes

Mercredi
18.15- 19:00 à Bo-Jutsu, Boken (pratique des armes)

19.00- 20.30 Aikido
 

Vendredi
19:00 à 20:15 Aikido

Samedi defois :infos sur media social.  10:00-11:30 heures
Aikido adultes .

Vous êtes toujours bienvenus pour un entraînement d'essai !  Débutante toujours bienvenues-

Adultes
CHF 120.-- par mois

Enfants et etudiants
CHF 70.-- par mois

Rabais
Familles 20 %
Personnes au chômage CHF 80.-- par mois

Vous pouvez participer à autant d'entraînements par semaine que vous le souhaitez!