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Ziele

Kampfkunst, Selbstverteidigung, Waffentraing

Ausbildung mit langem Stock und Holzschwert

Achtsamkeit-Wachsamkeit-Aufmerksamkeit- und Konzentrationsfördernd

Kräftigung des ganzen Körpers

Blutkreislauf anregend

Herzmuskulatur kräftigend

Immunsystem stimulierend

Reinigungsprozess physisch sowie psychisch

Einführung in die japanische Kultur

 

 

Trainingszeiten

Montag
19:30 bis 21:00 Uhr
Aikido Erwachsene

Dienstag
07:000 bis 08.00 Uhr
Aikido Erwachsene

Mittwoch
18:00 bis 18:45 Uhr
Bojitsu, Boken (Waffentraining)
19:00 bis 20:30 Uhr
Aikido Erwachsene

Freitag
19.00 bis 20.30 Uhr
Aikido Erwachsene und Anfänger

Samstag nach Angaben 

fb / whats app 10.00-11.30

Für ein Probetraining können Sie jederzeit vorbeischauen und mitmachen.

 

Kosten

Erwachsene
CHF 120.-- pro Monat

Kinder und Studenten
CHF 70.-- pro Monat

Rabatt
Familien 20%
Arbeitslose CHF 80.-- pro Monat

Trainings darf man soviele besuchen wie gewünscht!